Meine Angebote 2025

Neu !!!

Meridiansingen am Neckarufer

Termine: 1.7., 8.7., 15.7., 22.7., 29.8.,5.8., 12.8., 19.8.

Uhrzeit: 9.00 Uhr

Energieausgleich: pro Termin 20 €, alle 8 Termine 130 €

Ort: Neckarufer Nürtingen

Treffpunkt: 8.50 am Steinachbrückle

Mitzubringen: Klappstuhl ( nach Bedarf), Kopfbedeckung oder Jäckchen, je nach Witterung

Anmeldung: jedesmal eforderlich 

Die Meridianmantren (von Karl Adamek) basieren auf den 12 Hauptmeridianen oder Energiebahnen des Körpers, in denen die Lebensenergie fließt. Sie sind in der Traditionellen Chinesischen Medizin Grundlage jeglicher Behandlung, da sie sowohl seelischen Themen als auch einzelnen Organen zugeordnet sind. Entsteht ein Ungleichgewicht im Energiefluss kommt es zu Stauungen, ein Zuviel oder Zuwenig an Energie, was Beides schädlich für die Gesundheit ist. Das Singen der Meridianmantren gleicht die Energie zur Mitte hin aus. Auf diese Art und Weise können wir nachhaltig etwas Wirkungsvolles für unsere Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität tun.                                                                                  

Jedes der zwölf Meridian Mantren stärkt in uns eine lebensförderliche Haltung, die unabdingbar ist für unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Dazu tragen auch wesentlich die Texte der Mantren bei. Die Wirkung der Meridianmantren wird durch Bewegung beim Singen, ähnlich dem Qi  Gong, vertieft, wobei Körper und Geist harmonisiert werden.

Fortlaufende Kurse

Heilsames Singen

Termin: jeden Freitag, Beginn 7. März

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Energieausgleich: 20 € pro Abend

Ort: im Yogaraum der Alten Seegrasspinnerei

Anmeldung: jedes Mal erforderlich

Wir singen einfache heilsame, herzöffnende und kraftvolle Lieder und Mantren und erfahren die heilende Wirkung auf Körper Geist und Seele. Dabei kannst Du Deine eigene Stimme entdecken und Dir näher kommen. Das Begleiten mit Rhythmusinstrumenten von den Teilnehmenden selbst und kleinere Bewegungseinheiten wirken unterstützend und bringen Freude. Im freien Tönen und Improvisieren entsteht ein Klangfeld, in dem wir uns eingebunden und aufgehoben fühlen und so auch das Kosmische oder Göttliche berühren. Die Musik schwingt nach und der herausfordernde Alltag kann mit mehr Leichtigkeit, Wohlgefühl und Lebensfreude bewältigt werden. Die TeilnehmerInnen dürfen die Zeit des heilsamen Singens für sich als wertvolle Auszeit erfahren, in der sie sich wieder zu ihrer eigenen Mitte hinbewegen, sich in eine positive Befindlichkeit singen und so ihre eigenen Ressourcen stärken. 

Dein Kind singend liebevoll empfangen​

-Singen in der Schwangerschaft-

Termin: jeden Freitag, Beginn 4. April

Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr

Energieausgleich: 20 € pro Abend

Ort: im Yogaraum der Alten Seegrasspinnerei

Anmeldung: jedes Mal erforderlich

Singen in der Schwangerschaft baut eine enge Bindung zwischen Mutter und Kind auf. Bereits ab der 20. Schwangerschaftswoche kann Dein Kind akustische Signale und auch die Schwingung im Körper wahrnehmen. Im Kurs singen wir einfache Mantren, "Liebeslieder" an Dein Kind und Wiegenlieder aus aller Welt. Durch Singen und Tönen werden alle Zellen Deines Babys massiert und in Schwingung versetzt. Aber auch Du spürst beim Tönen die wohltuende und heilsame Wirkung auf Dein Seelenleben. Singen und Tönen  wirken entspannend, stimmungsaufhellend, angstlösend und haben viele weitere positive Nebeneffekte. Durch pränatales Singen stärkst Du schon in der Schwangerschaft auf besondere Weise die Verbindung zu Deinem Kind. Deine Stimme und besonders Deine Liebe, die in den Liedern mitschwingen, wirken auf Dein Kind beruhigend und lassen in ihm das Urvertrauen wachsen. Kleinere Meditations- und Entspannungseinheiten runden das Angebot ab.

Einmalige Kurse

NStressreduktion durch Klangerlebnisse mit der eigenen Stimme

Termin: 12.7.2025

Uhrzeit: 9.30 - 17.00

Energieausgleich: 125 €

Ort: Nürtingen, Veranstaltungsraum wird noch bekannt gegeben                                                               

Körper, Geist und Seele werden durch Singen einfacher spiritueller Lieder und Mantren in ein Gleichgewicht gebracht, Glückshormone ausgeschüttet und der Stresslevel herabgesetzt. Gezieltes, absichtsvolles freies Tönen beruhigen und entspannen uns, sodass wir dem herausfordernden Alltag mit Leichtigkeit begegnen können. Finde Dein persönliches Lied, dass Du in Deinen Alltag integrieren kannst.

Friede in uns - Frieden in der Welt

Termin: 21.9.2025

Uhrzeit: 9.30 - 17.00

Energieausgleich:125 €

Ort: Nürtingen, Veranstaltungsraum wird noch bekannt gegeben 

Jede/r kann bei sich selbst beginnen die Welt friedvoller zu gestalten. Wenn wir in verletzenden Situationen, unser „Recht auf Vergeltung“ aufgeben und den Schritt hin zu Versöhnung und Vergebung gehen, kann bei uns und unserem Gegenüber Heilung geschehen und Frieden einkehren. Oft fällt es uns leichter anderen zu vergeben als uns selbst. Daher richten wir im Seminar auch das Augenmerk darauf die unterschiedlichen Anteile in uns liebevoll anzunehmen und Mitgefühl für uns, aber auch für unser Gegenüber zu entwickeln. Herzöffnende Lieder und Lieder, die unsere Seele berühren unterstützen uns in diesem Prozess und tragen so zu mehr Menschlichkeit und Wärme bei.

Lass Dein inneres Licht leuchten in einer dunklen Zeit

Termin: 22.11.2025

Uhrzeit: 9.30 - 17.00

Energieausgleich: 125 €

Ort: Nürtingen, Veranstaltungsraum wird noch bekannt gegeben

Licht ist Ausdruck des Lebens, welches nur durch die Sonne gedeihen kann. Im Herbst und Winter, wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, sind wir aufgefordert uns wie die Natur in uns zurückzuziehen und unser eigenes Licht zu entzünden. Lichtvolle Lieder und Mantren, Texte und Meditationen bringen unser  Licht zum Leuchten und lassen uns unserer eigenen Stärken bewusst werden, die wir der Welt schenken dürfen. In diesem Seminar können wir uns aus der hektischen Vorweihnachtszeit herausnehmen und bei uns selbst ankommen – advenire Advent